先说说美国高中的体育体制。学校有很多校队欧州篮球联赛有哪些，包括篮球、美式足球、棒球、田径、足球、游泳、水球、高尔夫、网球、越野、摔跤等。除了美式足球等纯男性运动外，每个运动都有男女队，男女队又各有校队（）和青年校队（）。如果想加入校队，就得参加校队每年的选拔赛（）。选拔赛时如果被教练组看中，就可以入队，每天最后一节课就变成训练了。通常只有青年校队才能通过选拔赛选拔出来，只有青年校队的精英才能加入校队。每年每个校队都有一个赛季，秋冬春三个赛季把赛事分成三个部分，比如篮球是冬季赛事，高尔夫是春季赛事。每个赛季有十几支与上赛季战绩相同的同级别球队比赛，达到一定分数即可晋级季后赛。赢得季后赛可以让你下赛季参加更高级别的联赛。所有比赛都在非常专业的场地举行，并由专业裁判员评判。比赛对公众开放，你只需花几美元就可以观看一场精彩的高中比赛（因为我们学校体育很差，所以门票很便宜。好的黑人学校可能会更贵）。
美国篮球训练非常强调团队精神，从来不强调个人主义。每次训练的最后环节是全队来回跑，每次队员来回跑的时候，会连续投两个罚球，如果罚不中，全队再跑一次。所以，全队训练结束的时间并不固定，哪怕有一名队员状态不好，罚球不断，其他队员还是要来回跑，不会有责备，只有欢呼声。这种训练是对团队精神的考验，是对队友容忍度和忍耐力的考验，最重要的是考验每个队友的心态。
美国球队没有寒假，寒假期间都会继续球队训练，基本都是圣诞节之后才开始。虽然美国街头篮球、扣篮大赛上的表现那么精彩，但其实球员们在训练或者比赛中的打法并不花哨，但基本功却非常扎实。伤病恢复体系很完善，每支球队都有自己的伤病恢复专员，伤病恢复有一套很好的体系，分为不同的阶段，通过测试的人才可以重返球场。
另外，如果在美国高中生活中打篮球的话，有志于去美国留学的同学可能比较关心他们是如何选拔球员的。在美国，从高中联赛到很多训练营都有一套完整的选拔体系，每支球队都有一套非常完善的试训选拔体系。所以，美国高中联赛是美国高中学习生活中不可忽视的一部分。美国高中联赛已经渗透到了美国的各个角落，凡是对篮球有兴趣，并且具备一定实力的年轻人，都可以得到机会。高中联赛成为了美国篮球的人才库，保证了每年都会有像詹姆斯这样的人才涌现。
如今的美国，高中篮球在美国高中生活的总体格局中依然十分受欢迎。州一级已经建立了完善的高中联赛体系。2003-2004赛季的统计数据显示欧州篮球联赛有哪些，全美有超过百万的高中生参加校际篮球比赛。其中，伊利诺斯州、印第安纳州和肯塔基州的高中联赛竞争最为激烈。印第安纳州没有级别之分，所有学校只争夺一个州冠军。他们以“疯狂印第安人”之名夺得高中冠军，人气最为旺盛。奥登和康利因率领北劳伦斯高中横扫印第安纳州而受到广泛关注。
下面简单介绍一下球员选拔流程：
第一轮体能测试是先跑20圈，跑完20圈，坚持不住的就会被淘汰。
然后剩下的队员就开始分组做三人S型传球上篮全场训练了。这样可以展示队员们基本运球和上篮技术的流畅程度。（基本上上篮不进的就直接出局）
然后还有变相的全场运球训练，三人投篮训练（一人投篮，一人抢篮板，一人传球），还有一些简单的战术跑动训练，看看球员对于基本战术的理解和运用（这个过程中会接触到很多篮球术语）。
最后会有全场比赛（现役队员 vs 入选队员），教练会在每个阶段观察每个队员，根据评估表打分，从中挑选。不要以为体测过了就可以进队了，第二阶段的文化课才是关键。一般GPA达不到3.10/4.00就不能进校队，在校队期间成绩下降就不能参加训练了。
在美国，20岁以下的球员必须完成高中教育，只有受教育程度更高的球员才能保证其对技术、文化、理论等有更深入的理解和灵活运用，从而适应联盟中的任何对手。
关于美国高中生活打篮球的攻略就到这里了，相信大家看完这篇文章之后，对美国高中生活的全貌会有一个更加清晰的了解，总之，如果大家还想了解更多美国高中学习生活，请继续关注澳记美国学习频道，谢谢阅读！
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