詹姆斯：詹姆斯的成功不是没有道理的，看着他那结实的肌肉，你真的会感叹，这就是34岁人的身材吗？而且nba奥尼尔科比退役，詹姆斯每年消耗的能量非常大，难怪詹姆斯自己上赛季就说：我觉得我的巅峰期才刚刚开始。所以，自律+保持健康才是长久战斗之道。
科比：科比并不是一个天生体格出众的球员，通过不断的训练和坚持nba奥尼尔科比退役，科比的体格慢慢成型，198cm的身高对于后卫/小前锋来说也是最完美的身高。看看科比的跟腱，你是不是也想拥有它呢？
奥尼尔：大鲨鱼在魔术队时期身材比较瘦弱nba奥尼尔科比退役，而来到湖人队之后奥尼尔就开始发胖了，不过这并没有影响到他的灵活性，这才是可怕的地方。奥尼尔的肌肉线条并不是特别明显，但是他的力量确实很棒。
费舍尔：从年轻时的费舍尔到年老的费舍尔，费舍尔一直扮演着关键角色。虽然身高只有185cm，跳不高，但费舍尔靠着身体在NBA打拼了18年。如果只看费舍尔的上半身，那真的太恐怖了。
慈世平：慈世平以肌肉发达的身材闻名，是典型的倒三角身材，肩宽体阔，底盘稳定，力量强大，这也是很多NBA内线球员无法与慈世平抗衡的原因，这种球员在篮球场上是不可阻挡的。
